孙颖莎

乒乓球抛球的一些问题

乒乓球项目中，发球的抛球环节要注意两个度：【高度】和【角度】 ??????抛球高度至少16cm ??????抛球角度尽可能垂直向上 ??????在没有鹰眼系统的情况下，其实是没有量化标准的，要求是尽可能垂直。抛球高度越高，角度倾斜产生的合力效果就越弱。因此当抛球高度越高的时候，被判罚斜抛的可能就越低，几乎没有看到发高抛被判斜抛的情况出现。举个例子，像奥恰洛夫发高抛后会移动脚步去接触发球，是不违例的。因为在抛球起点和接触球终点确定的情况下，球抛得越高违例风险越低在执裁过程中，会有“容忍度”这一概念。目前抛球高度、角度还是由当场主裁和副裁的主观判定，每个人的容忍度不同，判罚尺度也会有差别。有一点要注意的是，转播视角和主裁、副裁的视角是不同的。尤其在单机位转播的时候，视角更是受限，通过转播视角判定高度和角度还是有待商榷的。

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弧圈伴侣——反胶

随着弧圈球技术的大行其道，反胶是目前整个世界乒坛使用率最高的胶皮类型。 ??????一般情况下，反胶可以分为粘性反胶和涩性反胶。反胶最显著的特点就是具有极强的稳定性，并且可以持续的输出强烈旋转。因此在启蒙阶段几乎都是先从反胶练起，如果有需要教练再根据队员的特点和感觉去改换其他打法。 ??粘性胶皮以国产品牌为主，通常摩擦系数较大，较为容易制造旋转。 ??涩性胶皮以进口品牌为主，相较于粘性胶皮，更易于突出力量和速度特点。

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什么是质量？

在乒乓球运动中，质量是一个复合概念，它包含了力量、速度、旋转、落点、节奏、弧线等要素。 ??当我们评价击球质量高的时候，简单来说就是这个球具有威胁。它的表现形式包括但不限于力量大、速度快、旋转强、落点开、节奏丰富、弧线变化。 ??常规情况下，击球时只突出某一项要素是很难定义为高质量的。因为这样效果单一且容易失误，是性价比最低的出手选择。 ???举个例子，击球只突出力量，球的旋转和弧线就会受限；击球只突出旋转，球的速度和力量就会削弱；击球只突出速度，球的节奏就会显得单一。 ??因此，高质量的击球往往是叠加了多个要素后呈现的效果。比如，速度+落点、力量+旋转、旋转+节奏+弧线… 综上，比赛中常听到的“加质量”就是进一步提升威胁的意思。质量是通过哪些要素加出来的，还是要具体球具体分析。

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什么是搏杀？

在乒乓球比赛中，搏杀是一种“高风险、高回报”的处理球方式。 ??简单来说，搏杀就是用更冒险的处理手段和更不可控的出手质量来给对手制造威胁。基于这种特性，搏杀并不是选手在比赛中的首选，而是没有办法时的最好办法。 ??当一方开始搏杀时，说明他/她已经对比赛结果做了最坏打算，人的状态会相对更松弛。因此，搏杀给对手带来的不仅是技战术方面的压力，同时也有心理层面上的压力。搏杀的使用情境，大致会分为以下三种： 1?? 势均力敌时的率先发动 2?? 以弱对强时的破釜沉舟 3?? 状态不佳时的自我调整 ??????很多朋友会觉得搏杀和加质量很像，但其实是两回事。加质量不一定是搏杀，但搏杀一定要加质量；搏杀大部分是阶段性的，加质量则是可持续性的；加质量要以命中率为前提，搏杀更多考虑的是威胁性。

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手感检验器——吸短

随着乒乓球尺寸和器材的不断变革，在大空间、大场地比赛的过程中，高球扣杀得分的难度其实是比想象中更大的。 ??首先我们把【放高球的一方】设定为A，【扣杀高球的一方】设定为B。 ??在高球的攻防过程中，A退的越远，对球位置的预判就会越精准。同时随着放高球的弧线越高，那么B发力击球的难度就越大。 ??在这种情况下，吸短的作用就会完全显现出来了。 ??连续扣杀过程中突然的吸短，首先可以在位置上最大程度的调动A，令其在从后向前的大范围移动中出现衔接失误；其次，吸短即使不能直接得分，也可以破坏掉A在放高球环节的节奏，为B创造进一步进攻的机会。 ??????重要的一点是，吸短需要相当强的手感、空间感、节奏感来执行，是有一定难度的。如果在这一方面没有足够能力，通过连续扣杀配合落点变化，反而是更好的得分方式。

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技术科普

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